如何迅速打起精神进入复习状态

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也许你心里还有什么杂念,我觉得最好是先要制定一个计划表,可以贴在桌上,根据自己的实际情况,可以先制定一个月的。比如,每周一早晨读英语,晚自习做函数,也可以细分自习第一节课做什么,第二节做什么…严格职守,把每天没做到的打个记号。人都有惰性,如果你不制定计划,会今天看这门明天看那门,豪无规律,制定计划能让你更快的进入状态,也便于以后二轮三轮复习,知道自己侧重点复习哪里。我不知道我这个方法适不适合你,总之我以前是这样,你自己可以慢慢摸索,要加油噢!希望你能考上理想的大学。还有就是第一轮复习比较细,你一定要抓住了,以后几轮的复习会相对较快,很多东西老师会一带而过,所以你要把不会的在第一轮争取搞懂,别指望后面的复习能搞懂以前不会的东西。后面的时间会过的很快,到要考试的时候是完全学不进去的。要加油噢^-^www.egvchb.cn防采集请勿采集本网。

同学们在休息和玩耍中可以散漫自在,一旦开始做一件事情,如何迅速集中自己的注意力,这是一个才能。就像一个军事家迅速集中自己的兵力,在一个点上歼灭敌人,这是军事天才。我们知道,在军事上,要集中

21考研人们正在紧锣密鼓地复习着,一部分2 2考研的学弟学妹也已经着手准备了,时间已经不允许你再拖延磨叽、有心无力地准备了:5500 单词、大量的英语阅读练习、还有很繁重的专业课复习。

对此,也许有的同学会问:“如何尽快进入状态呢?当然有方法可循了,以下就是我归纳出的两条“谋略”。1.课堂学习:眼耳口手,归于一心。常有同学对我说:“我知道课堂上集中精力很重要,但有时听课听着听

如何迅速打起精神进入复习状态?2 1的小伙伴们必须认真对待起来,接下来小编提出了5 个建议,小伙伴们可以参考使用哦。

你好,很高兴为你解答。要想快速进入学习状态,首先得让自己放松、静下来,精英特速度记忆训练中的“静心调息”可以让您很快进入状态。或者做做深呼吸、听一些轻音乐等也有助于静心。学习也要

保持良好作息

同学们在休息和玩耍中可以散漫自在,一旦开始做一件事情,如何迅速集中自己的注意力,这是一个才能。就像一个军事家迅速集中自己的兵力,在一个点上歼灭敌人,这是军事天才。我们知道,在军事上,要集中

要进入复习状态,首先要改变原来懒散的生活习惯,制定一个新的作息时间表,严格按照新的作息时间,保持21 天不变,这期间,你的身体会主动调整,适应并形成新的习惯。

在这21 天当中,起初会很艰难,可以找几个考研的同学一起改变,互相叫对方起床,互相提醒吃饭和睡觉的时间,到了后期,就会容易很多,也能体会到一起战斗的快乐。

计划任务总量

现在,考研倒计时的数字还很可观,似乎是时间充足,然而换算一下的话,就不那么充足了。帮大家算一笔账:从现在开始到考试之前,还7个月的时间:

保守计算:一本单词书、英语真题、政治真题、考研政治复习用书、一本英语阅读、一本英语作文、一本政治练习题、其他公共课资料3-4 本、专业课课本5 本,综合起来大概有16 本书左右。

而这只是一个保守数字,看到这里,你还能坐得住吗? 是不是一分一秒都变得珍贵了呢?

制定计划,按部就班,强制收心

这个方法可以贯穿考研的全程,因为无论在哪看到的考研成功者的经验当中,不约而同的一点就是计划。考研初期的复习计划可以稍微松散一些,随着复习状态渐入佳境做出相应的调整。

如果通过第二个方法的学习量计算发现复习确实到了焦头烂额都无法安排、无法学习的地步,可以参加一些考研辅导班,随时提醒你的复习方向和复习进度,为你定制复习计划,帮你有节奏地开始复习,也可以预约辅导,配合你的学习步调。这样一来,考研复习的规划明朗了,复习也就不再不知所措了。

告诉自己,是最棒的

只喊四十天我是最棒的!”

只喊四十天我是最棒的!”

放弃自己睡懒觉、看电影、吃美食的爱好固然很痛苦,但是你会发现,学习之后,人生变得有目标,头脑变得充实,心智更加成熟,心态更加平和稳定。

我很自信,虽然我不知道结果如何,但是我该准备的都准备的差不多了。遇到各类情况我都能面对,课本、辅导书、真题、模拟题通通没放过。重点、难点虽然没掌握全面,但是考的可能性比较大的也早已经看了千万遍了。在你获得知识之后或者初试成绩出来之后,就会有一种惊艳的感觉。

5-6月的目标

5-6 月仍属于基础阶段,也就是说这段时间你的复习任务是打基础,严格的说是打好基础。研究生入学考试其实很偏重考察考生的基础知识掌握运用,以数学为例,概念、公式算不算基础? 当然算! 而考研是相当注重考察概念、定理的理解和运用。

学科具体目标

1

数学任务

( 推荐从教材开始复习,基础非常好的可以跳过)

(1) 至少看完1 遍课本。基本概念、定理、公式要熟知,一些重点的公式一定要能自己推导( 非常重要);

(2) 做课后习题、对答案( 不要好高骛远,认为课后题太简单,动手做做)

2

英语任务

英语的复习可以采取各个击破的方式,这段时间至少看一遍词汇,阅读至少每两天练习一篇,做完一定要仔细对照答案来理解分析,分析句子结构、单词和答题思路。词汇和长难句为复习重点。

3

政治任务

了解考研政治的题型、试卷结构及考试特点,总体掌握考研政治五门课程的逻辑框架体系,对每一门课程有初步认识,重点复习马哲的基本概念和原理,初步建立哲学思维。

4

专业课任务

了解专业课的复习参考书、考纲、真题,同时可以关注这方面的经验贴,专业课基础薄弱的小伙伴需要着手准备。

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END

一.心态的转变!可以说,心态决定一切。这点是不容质疑的。首先要肯定这个道理。怎样转变心态呢?首先要让自己树立起信心。对任何事都有个积极的想法,让这个想法来左右自己的行为。你可以从明天起,起床的时候就暗暗的跟自己说一声:我是最棒的!然后学习的时候,也可以暗示自己一下:我可以轻松的搞定它!在思想松懈,想放弃的时候,也给自己鼓鼓气,想象自己每天都有一点新的进步,将会让自己的兴趣大增。二.善于规划自己的高三生活。高三是很短暂的。因此,要是没有合理的规划,等到考试的那天,你会发现,自己的一本历史书,还是停留在第一页,数学书永远都是在做前面几道题。善于规划就是长远规划和短期规划相结合。长期规划肯定是高考考上好的大学。但是长的目标只会使人懈怠。这是心理学家得出的结果。看看大学还剩多长时间,然后在看看有多少任务要自己来完成,这样就可以大致的划分到几个月里来。可以规划到四月底。这样就可以在剩下的一个月里来好好的综合一下,还有就是可以找点综合题来小试牛刀了,呵呵~划分清楚后,我们就可以以一个月一个月这样的复习了,这样就有目标了,有目标就让人有努力的方向,就明白自己要完成的任务了,这样效率就高了。另外,把每个月的任务再细分到每周,这样每周也有目标了。你看是不是呢?每周有个目标,这样是很好的,但是还是不够明确,要是把每周的任务都细化到每一天呢,这样,我们每天就能够进步了是不?每天完成任务了,就有种荣耀,有种自信了。这样学习起来也有了动力,对未来也就有了把握了。因此,老哥建议你绝对要这样做,可能刚开始时要花些时间,还不习惯,但是久了之后你就会发现,这是一个非常好的方法。另外,有个好的行为习惯是规划好每天事情的轻重。每天晚上可以抽出十五到二十分钟来,反思一下自己今天的学习成果,看看做的怎么,要是没有做到,分析其原因,争取明天能好好的完成,切忌把几天的事拖到明天,这样只会让你的事越积越多,最后自己都没有耐心做下去,自己的计划就作废了。做好这一切好,在白纸上把明天要完成的任务写下来,比如,历史书要看到第几节,数学要学到哪,英语要背多少个单词。还有没有其他要做的事,都写喜爱来,然后按事情的轻重紧要程度标上1、2、3…,这样,第二天一有时间,就按照这个顺序就学习,这样就有条理了。永远记住,做事先做重要的,要分清先后轻重顺序。做这件事的时候,千万不要去想其他的事,完成后就不要再想这件事了,你看,一个一个的任务完成了,自己心情是不是也很愉悦啊。完成后还可以适当的放松自己了,是不?还有就是注意一点,每天完成准备好明天上课要用的书本及笔记,也许你们书都是放在教室,但是没有晚自习时,也要抽出一点时间,整理好自己的桌子,因为,这样的话,第二天上课,你就不必再花时间来整理桌子了,第一,不会浪费第二天的时间;第二,第二天看到整齐的桌子,心情肯定愉悦,学习效率也会提高;另外,学习用书时也可以随手拿到,这是个很重要的小习惯,所以,也有必要坚持。俗话说的好,“习惯决定性格,性格决定命运”,就好好的养成好习惯吧~三、怎样高效的学习呢?在学习时,可以学习30~45分钟去休息10分钟,学习时就一心的学习,而等到休息时,我们就可以一味的休息,而不要去管学习了。呵呵,因为人的注意力就只能集中在30分钟左右,过后思维就会分散了。学校一节课的设置也是这个道理。在休息时,可以看看窗外,或是放松一下神经。下午的时候,可以在放学的时候吃完晚餐,就到操场上转转,一是但散步,做到劳逸结合,另外,也可以想想当天的学习,想想自己完成任务的情况,再就死调节一下紧张一天的情绪,呵呵,转个二十到半个点然后就回去,相信精神会更好了。学习时先激励自己一下,想想自己要完成的任务,尽可能具体化,可以是20个单词或是几节历史,目标具体化,有助于记忆。学习的时候课桌上不要放无关的东西,学习的时候可以多方面运用想象,无论多怪诞的方法,只要是助于记忆的,都可以拿来记忆。多用形象记忆,或是其他的比方谐音或是列表作比较都行,这样化繁为简,也可以加深记忆。对于抽象的东西,可以转换成具体的东西来记,这样就 更容易了。具体的方法需要你自己去领悟,这点就不多少了。晚上睡觉的时候到重点就要去睡觉,别像其他的人那样去挑灯夜读,这点我是不赞同的,第一是对视力不好,你总不像弄的像我似的,近视这么严重吧,此外,睡眠不好的话,就会容易影响第二天的课了,这样的话,就得不偿失了。早上可以早点起,这样早上就比人间多了些时间来学习了,加之早上学习效率高,更容易记牢,适合用来记外语单词。中午尽量到寝室去睡一个小时左右,这样下午就有精神了,不要学有些人的疲劳战术,一天就是看到趴在桌上看,写,结果考试还不如人,并且还弄得自己紧张兮兮的,没有一点的效率。此外,也没有必要眉毛胡子一把抓,啥都决定重要,你们不是有那个考纲吗,根据那来看,可以省很多的事,不是很重要的事就了解一下就行,没要必要去花时间记它,否则还会冲淡其他记忆。记忆有长时记忆与短时记忆之分,为了把记的东西不至于很快忘记,在背的当天晚上可以再复习一遍,然后第二天再看看,一周后再看看,这样记得就牢固写了,短时记忆也会转变为长时记忆。因为记忆的特别是先忘的特别快,以后就会慢慢变缓。可以在一周的前五天就学习,小复习,然后到本周的六七,就不要再赶进度了,可以停下来,好好的复习这周的东西。记忆的时候,有很多条相似的东西,可以比较,列表或是画图都行,这样挺有用的,记的还牢固。地理我们回去再说,在这就不多说了。前几天看到一本书,提出的好好的学习,很重要的几点是:一、有兴趣 二、有热情 三、有信心 四、做好长期与短期规划 五、分清事情的轻重缓急,永远先做最重要的事 六、每天晚上准备明天上课的东西,做好明天的计划,并去实现它 七、学习时在一个安静的环境,并且先看清自己要记住的目标,并运用多种方法,充分发挥自己的想象力,努力去记住它。最后一点,嫉妒与动力的关系。也许在班上,确实有比你成绩好的,这样的话,你可能会有一点的嫉妒,但是,对于嫉妒,不应该就是去诋毁或是采取其他的手段去打击人家,而是化嫉妒为动力,把他树立成一个对手,争取去超越他,打败他,这才是最重要的。此外,不要老是去想与学习无关的事,这样的话,不但给自己增加了心理负担,还会影响学习的效率,你要做的就是“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”,别人的花花世界,不要去想,你到大学之后,一切都会好起来的内容来自www.egvchb.cn请勿采集。

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